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たまごレシピ

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たまご

サッと煮るだけのカンタン和食♪たっぷりダシを含んだふわふわの麩がおいしい!

麩と絹さやの卵とじ

recipe: トップ卵☆

材料(2人分)
卵・・・2個
麩(乾燥)・・・12個
和風だし・・・50cc
絹さや・・・約14枚
しょうゆ・・・小さじ1強
油・・・大さじ1/2
さとう・・・小さじ1
使用した商品は、元気たまご
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作り方

1.

麩を水につけてもどし、水分を軽く絞る。絹さやのすじを取っておく。

2.

フライパンに油を熱し、絹さや、麩を入れて炒める。和風だし、さとう、しょうゆを加えさっと煮たら、とき卵を流し入れざっくりと混ぜて半熟くらいで火を止め、器に盛りつけて完成!

 

この料理を作ってみた人から
3件のレビューがあります。

55PAPAさん

半熟卵と麩がふわトロ♪おいしかった!

 

青空さん

優しい味で、風邪をひいた時にもおいしく食べられました。

 

くろねこさん

栄養価もバッチリで、簡単なレシピをありがとうございます!

 

トップ卵からのご提案メニュー第2弾☆

ささっとできるこのレシピにご飯とお味噌汁(できれば「わかめと油あげの味噌汁」をお選びくださいっ)があれば、立派な朝食になります!

もう一品ほしい時にも活躍するメニューです。

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